Cận thị do bẩm sinh: Cầu mắt dài.
Những nguyên nhân thường gặp khiến bị cận thị:
1. Đọc sáng trong bóng tối, chỉ mập mờ bằng ánh đèn nhỏ.
2. Sử dụng điện thoại, máy tính quá nhiều.
3. Xem tivi, điện thoại, ... mà gần mắt quá mức cho phép.
4. Hạ sát người ( mắt ) vào tập khi viết bài.
...
Cách khắc phục:
+) Nếu nhẹ nên để mắt với ánh sáng tự nhiên ( ánh mặt trời ) nhiều hơn trong bóng tối.
+) Có thể đeo kính, hoặc phẫu thuật mắt ( tùy thích )
+) Ăn nhiều các thực phẩm gồm các chất protein và vitamin.
+) Nên giảm ngồi máy tính, xe tivi, trong bóng tối cả đọc sách, nên lực chỗ thích hợp đủ ánh sáng để đọc.
+) Nếu cảm thấy mắt có vấn đề nên đi đo mắt để điều trị ở lúc nhẹ nhất, sẽ mau hết.
