Đáp án:
Giải thích các bước giải:
cần xây dựng các thói quen để bảo ệ hệ bài tiết nước tiểu:
- thường xuyên giữ gìn vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như cho hệ bài tiết nước tiểu
- khẩu phần ăn uống hợp lí:
+ không ăn quá nhiều protein, quá mặn, quá chua, quá nhiều chất tạo sỏi
+ không ăn thức ăn ôi thiu và nhiễm chất độc hại
+ uống đủ nước
- khi muốn đi tiểu thì nên đi ngay, không nên nhịn lâu