Đâu không phải là việc làm giúp giấc ngủ của bạn được sâu và thoải mái?
A.Có chế độ làm việc và nghỉ ngơi thoải mái.
B.Sử dụng các chất kích thích như café, trà đậm để dễ ngủ hơn.
C.Giữ tâm hồn thanh thản.
D.Đảm bảo không khí yên tĩnh, không để đèn chói.

Các câu hỏi liên quan