Lượng gluxit được tiêu hóa là:
$400 : 90\% = 360$
Năng lượng do gluxit cung cấp là:
$360 × 4,3 = 1548kcal$
Năng lượng do protein cung cấp là:
$1548 : 6 × 2 = 516kcal$
Lương protein được tiêu hóa:
$516 : 4,1 = 126g$
Lượng protein trong thức ăn là:
$126 : 80\% = 157,5g$
Năng lượng do lipit cung cấp là:
$1548 : 6 = 258kcal$
Lương lipit được tiêu hóa:
$258 : 9,3 = 28g$
Lượng lipit trong thức ăn là:
$28 : 60\% = 46g$