Cách để rời bỏ "Chứng nghiện Internet":
-Đầu tiên là vẫn cần nhận thức về việc tác hại khi sử dụng hay lạm dụng Internet quá nhiều.
-Khi bạn muốn cai nghiện nó thì hãy có mục tiêu, tích cực để rời bỏ nó. Không nên vì "Cái thích" của bản thân mình mà lơi lỏng mục tiêu, dẫn đến ngày càng lạm dụng nó hơn.
-Sử dụng Internet ít lại, chỉ sử dụng khi cần.
-Dành nhiều thời gian cho những môn thể thao, việc làm, sở thích hay môn học mà bạn thích và muốn chinh phục được nó, ban đầu sẽ hơi nhớ cái "In-tơ-nét" một chút nên bạn khi dành thời gian làm việc đó cần phải thật thú vị, hăng say thì sẽ dần dần quên đi nhé.
-À đừng quên dành thời gian cho gia đình nữa nhé ^^.
(P/s: Mình nghĩ là bạn không cần phải quá là "Căng thẳng" trong việc này, việc dùng Internets hiện nay là rất bình thường đối với mọi người, nhưng nếu kiểu nghiện quá, thích quá mà suốt ngày "Cắm mặt" vào máy tính, điện thoại chỉ để lướt face,... thì mới nghĩ đến việc cai nghiện. Chứ mình nghĩ mỗi ngày xem Internet vừa đủ là Ok rồi.)
Học tốt^~^
