Làm giúp mình với cần gấp ạ. Em hãy kể ngắn gọn 1 câu chuyện tự chủ hay thiếu tự chủ của chính bản thân em trong cuộc sống. Việc tự chủ hay thiếu tự chủ đó đã có kết quả như thế nào? Em rút ra cho mình bài học gì qua câu chuyện đó? Em hãy nêu 4 kỹ năng để kìm chế cơn tức giận tức thời và 4 kĩ năng để giảm nỗi buồn chán trong cuộc sống.

Các câu hỏi liên quan