xin 5* và cảm ơn
Đáp án:
Giải thích các bước giải:
Câu b/Các biện pháp là :
+ Không làm việc quá sức
+ Nghỉ ngơi hợp lí
+ Tránh dùng các chất kích thích như trà , cà phê ,....( vì các chất đó tồn tại trong cơ thể mình tới 6 tiếng đồng hồ nên rất khó ngủ )
+ Giữ gìn vệ sinh tai , mắt , mũi , họng
Câu a/