Đáp án:
 40m/s;0,5kg
Giải thích các bước giải:
 Vận tốc và khối lượng
$\begin{gathered}
  p = mv = 20 \hfill \\
  {{\text{W}}_d} = \frac{1}{2}m{v^2} = 400 \Rightarrow m{v^2} = 800 \hfill \\
  v = \frac{{m{v^2}}}{{mv}} = \frac{{800}}{{20}} = 40\left( {m/s} \right) \hfill \\
  m = \frac{{mv}}{v} = \frac{{20}}{{40}} = 0,5kg \hfill \\ 
\end{gathered} $