Đáp án:
 
Giải thích các bước giải:
 Nên: giảm cân, tập các bài thể dục :Nằm sấp, úp mặt xuống, uống trà xanh và gừng 2 lần mỗi tuần, thoa lòng trắng trứng lên ngực,..
ko nên: ăn các đồ uống có chát kích thích như coca để giảm lượng mỡ thừa, lười vận động cũng là 1 nguyên nhâ,..
Ch phụ: không