Nêu các biện pháp bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân có hại cho tim mạch? Để có hệ tim mạch khoẻ mạnh chúng ta cần rèn luyện (ai trả lời giúp ạ, Mình vote 5*)

chirosely2001

2 năm trước

Loga Sinh Học lớp 12

0 lượt thích 18 xem

1 trả lời

Thích Trả lời

minh9e127

Đáp án:

Nêu các biện pháp bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân có hại cho tim mạch?

+ Không sử dụng các chất kích thích có hại.
+ Tránh ăn thức ăn có nhiều mỡ động vật.

+ Kiểm tra sức khỏe định kì hàng năm.

+ Tránh để tăng nhịp tim quá lâu, tức hạn chế các nguyên nhân làm tăng nhịp tim.

Để có hệ tim mạch khoẻ mạnh chúng ta cần rèn luyện:

+ Rèn luyện thể dục thể thao thường xuyên.

Giải thích các bước giải:

Vote (0) Phản hồi (0) 2 năm trước

tinyeuai1999

-Các biện pháp bảo vệ cơ thể tránh các tác nhân có hại cho tim mạch:

+Chế độ ăn phù hợp ,thức ăn có chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết

+Nên đi khám sức khỏe định kỳ

+Hạn chế sử dụng các chất kích thích

+Hạn chế uống rượu, bia.

-Để có hệ tim mạch khoẻ mạnh chúng ta cần rèn luyện:

+ Tập thể dục,thể thao thường xuyên: Một ngày tập từ 20-30 phút →góp phần phòng chống các bệnh lý tim mạch. ...

+Ăn đúng giờ , đúng bữa

+Ngủ đủ giấc

+Làm việc mệt mỏi thì ta nên xả stress

+Tránh xa khói thuốc lá

-Xin câu tlhn+5 sao ạ-Mình cảm ơn !

@thinhtantran

Vote (0) Phản hồi (0) 2 năm trước

Các câu hỏi liên quan

Viết đoạn văn chỉ ra phép nhân hóa, cho biết chúng thuộc kiểu nhân hóa nào và phân tích tác dụng Ông trời mặc áo giáp đen ra trận Muôn nghìn cây mía múa gươm Kiến hành quân đầy đường

viết văn biểu cảm về tác phẩm cảnh khuya viết mỗi mở bài =)) thui nhưng phải hay nha !!!^ AI NHANH HAY MIK CH0 HAY NHẤT + CẢM ƠN + 20Đ NÈ GOOD BYE NHƯNG MÀ LƯU Ý CẤMMMMMMMMMMMMMMMM CHÉP MẠNG :)) 😃😃😃(●'◡'●)(☞ﾟヮﾟ)☞🥩🥩🥩🥩

R3 6 Q ho Rd= Ro =32 まd 27inh dan ta mach ngoi và clor bom moch R3

Cho hỏi trang trí chữ hoài chibi như thế nào vậy

một vật đã chìm hoàn toàn trong chất lỏng,nếu càng xuống sâu trong chất lỏng thì độ lớn lực đẩy ác-si-mét tác dụng lên vật thay đổi ra sao?

Lấy 5 vd về cây ưa nhiệt độ thấp và cao

Giúp mk cân bằng phương trình phản ứng hóa học sau. Đề k sai đâu nhé. Mk bó tay k biết làm.

Trong những câu sau câu nào là câu nào là câu ghép Các vế trong các câu ghép được nối với nhau bằng những phương tiện nào a, Tôi bặm tay lì thật chặt như một quyển vỡ cũ gù xệch ra và chênh đầu chúi xuống đất b,Thân cọ vuốt thẳng trời 2,3 trục mét gió bão ko thể quật ngã c,Làm mất vé sợi ,nghề vải đành phải bỏ

Ai giúp mình trả lời những ý bài chữ người tử tù này với ạ mai mình làm 15p rồi huhu

Số tiền của ông Nam năm nay có với năm ngoái tăng x triệu đồng . Hỏi x bằng bao nhiêu, biết rằng số tiền của ông Nam năm nay so với năm ngoái: a) Tăng 5 triệu đồng b) Giảm 2 triệu đồng Môn người giúp mình với

Loga.vn - Cộng Đồng Luyện Thi Trực Tuyến