Bữa ăn hợp lí là bữa ăn có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, đáp ứng nhu cầu của cơ thể về năng lượng và chất dinh dưỡng
- Nguyễn tắc bữa ăn hợp lí:
+ Nhu cầu của các thành viên trong gia đình
+ Điều kiện kinh tế, tài chính
+ Sự cân bằng giữa các chất dinh dưỡng
+ Thay đổi mọi món ăn theo từng ngày
⇒ Gia đình em đã tổ chức bữa ăn theo nguyên tắc này rồi
#Munn❤️
#Nhớ cho Munn 5✧✧✧✧ lấp la lấp lánh và ctlhn nhóa ❀❀
(ノ・ω・)ノ