Sự thở là quá trình không ngừng cung cấp O2 cho các tế bào của cơ thể và loại bỏ CO2 do các tế bào thải ra khỏi cơ thể.
Ý nghĩa:
Hít thở là quá trình di chuyển không khí nhằm cung cấp oxi và thải cacbonic thông qua các cơ quan hô hấp như phổi hoặc mang. Đối với sinh vật có phổi, hít thở cũng được coi là hệ thống thông gió, và nó bao gồm cả hít vào và thở ra. Thở là một phần của hô hấp và sinh lý: nó rất cần thiết để duy trì sự sống của chúng ta.