-) Xương gồm hai thành phần là :
+ Chất hữu cơ : giúp xương có tính đàn hồi , chống lại các lực tác động , làm xương không bị giòn , gãy.
+ Chất vô cơ : giúp xương rắn chắc , chống đỡ sức nặng của cơ thể.
-) Cấu tạo của xương :
+Lớp màng xương: gồm 2 lớp bao bọc bên ngoài xương và bao bọc tủy xương ở bên trong.
+Phần xương cứng: là phần xương rắn chắc nhất, có màu vàng nhạt.
+Phần xương xốp: cấu trúc gồm nhiều bè xương bắt chéo vào nhau tạo thành phần xương có nhiều các hốc nhỏ.
+Tủy xương: nằm ở trong cùng của xương gồm các tế bào tạo máu; tủy đỏ ở trẻ em và mỡ vàng ở người già.
-Vai trò của xương tạo khung giúp cơ thể có hình dạng nhất định chỗ bám các cơ giúp cơ thể vận động, bảo vệ nội quan.
-Các yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển của xương :
+Khói thuốc lá
+Các đồ uống có ga ; có cồn
+Chế độ dinh dưỡng không lành mạnh
+Vận động không hợp lí
