Quan sát lò xo khi có sóng dọc, ta thấy các vùng bị nén (hay dãn) truyền đi dọc theo lò xo. Trong khi đó, nếu quan sát một vòng lò xo có đánh dấu,ta thấy nó chuyển động thế nào?
Khi lò xo có sóng dọc thì một vòng lò xo sẽ theo sóng truyền đi và làm lò xo bị dãn, khi đó sẽ có lực kéo vòng về trở lại. Do đó vòng lò xo sẽ dao động điều hòa quanh vị trí cân bằng của nó.