Sức khỏe có vai trò rất quan trọng với con người
4 việc làm :
-Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh
-Giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, suy nghĩ tích cực hơn
-Thường xuyên vậy động, luyện tập thể dục, thể thao
-Uống nước điện giải ion kiềm mỗi ngày