Tật cận thị là tật mà mắt chỉ có khả năng nhìn gần
-Nguyên nhân:
+Cầu mắt dài bẩm sinh
+Do không giữ đúng khoảng cách,vệ sinh trong học đường làm thể thủy tinh mất khả năng đàn hồi
-Biện pháp khắc phục tật cận thị:
+Đeo kính cận(kính phân kì)giúp giảm độ hội tụ ảnh của vật→ảnh của vật hiện lên màng lưới→nhìn rõ vật
-Để phòng tật cận thị em nên:
+Không xem tivi, chơi game, dùng máy tính quá lâu.
+Biết cách thư giản mắt
+Ăn các thực phẩm tốt cho mắt.
+Khám mắt định kỳ
Giấc ngủ là một quá trình ức chế tự nhiên của não bộ,giúp phục hồi khả năng làm việc của hệ thần kinh
Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần điều kiện:
+Yên tĩnh
+Tránh sử dụng các chất kích thích,chất có hại cho hệ thần kinh
+Tránh suy nghĩ,lo âu,phiền muộn
Tuyến yên:
-Đặc điểm:+Nhỏ bằng hạt đậu nằm dưới nền sọ
+Cấu tạo gồm:thùy trước,thùy giữa,thùy sau
-Hoocmon tuyến yên:
+Thùy trước tiết:FSH,LH,TSH,...
+Thùy sau tiết:ADH,OT
Tuyến giáp:
-Là tuyến nội tiết lớn nhất trong cơ thể,nặng 20-25g
-Hoocmon:Tirôxin
-Chức năng:có vai trò quan trọng trong trao đổi chất và quá trình chuyển hóa các chất tế bào
Tuyến tụy:
-Chức năng ngoại tiết:Tiết dịch tụy đổ vào tá tràng để biến đổi thức ăn
-Chức năng nội tiết:Do đảo tụy đảm nhận
+Tế bào aipha:tiết hoocmon Glucagon
+Tế bào B:tiết hoocmon Insulin
-Chức năng hoocmon:
+Hoocmon Glucagon làm tăng đường huyết khi đường huyết giảm
+Hoocmon Insulin làm giảm đường huyết khi đường huyết tăng
=>Nhờ sự phối hợp của hoocmon tuyến tụy đã giúp điều hòa đường huyết được ổn định.