Giải chi tiết:Khi đưa ra các dẫn chứng trong thực tế, tác giả muốn nói: - Cuộc sống quanh ta có rất nhiều cám dỗ/hoặc nhiều điều thú vị dễ làm ta phân tâm, thiếu sự tập trung, - Sự tập trung là một điều không dễ dàng; - Sự thiếu tập trung đã ngốn rất nhiều thời giờ quý báu của ta.
