Theo tác giả ,muốn cho hệ miễn dịch khỏe mạnh thì ta nên:
-ăn đủ chất như các loại rau củ quả có nhiều vitamin A,B,C
-uống đủ nước
-tham gia các hoạt động thể dục thể thao có lợi cho cơ thể
-học tập và làm việc không thức quá sớm hoặc quá khuya
-tìm hiểu về những trang web về chăm sóc sức khỏe
GỬI BẠN