Quá trình chế biến nóng làm cho tinh bột dễ tiêu hơn bạn nhé~~~
Nhưng khi chế biến ở nhiệt độ cao, đặc biệt là trong môi trường không có nước, các thành phần của tinh bột cũng bị biến đổi thành khó tiêu hóa hoặc độc hại với cơ thể~~~
CHÚ Ý KHI NẤU ĂN NHAAAAAAAAA~~~
ĐỪNG QUÊN CHO MÌNH CTLHN NHÉ!!!