Đáp án:

$*)$ Quá trình hình thành nước tiểu:

- Sự tạo thành nước tiểu diễn ra ở các đơn vị chức năng của thận.

- Sự tạo thành nước tiểu gồm 3 quá trình:

+ Quá trình lọc máu:Diễn ra ở cầu thận và nang cầu thận.Các tế bào máu và protein có kích thước lớn hơn lỗ lọc được giữ lại trong máu`=>` Giúp tạo nước tiểu đầu.

+ Quá trình hấp thụ lại: Diễn ra ở ống thận. Các chất dinh dưỡng, cần thiết được hấp thụ lại máu. Quá trình này có sử dụng năng lượng $ATP$

+ Quá trình bài tiết tiếp: Diễn ra ở ống thận. Các chất độc hại được bài tiết ra khỏi máu và quá trình này cũng sử dụng năng lượng $ATP$ `=>` Tạo nước tiểu chính thức.

`->` Thực chất quá trình tạo thành nước tiểu là: lọc máu và thải bỏ các chất cặn bã, chất độc, chất thừa ra khỏi cơ thể để duy trì tính ổn định của môi trường trong cơ thể ( máu, nước mô và bạch huyết ).

$*)$ Các thói quen sống khoa học để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu:

- Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cũng như hệ bài tiết nước tiểu

- Cần có 1 Khẩu phần ăn uống hợp lí và đầy đủ các chất dinh dưỡng, muối khoáng cần thiết cho cơ thể.

- Đi tiểu đúng lúc và khi cần thiết...

Học tốt!!!

Đáp án:

* Sự hình thành nước tiểu:

- Sự hình thành nước tiểu diễn ra ở ba giai đoạn:

+ Quá trình lọc máu.

+ Quá trình hấp thụ lại.

+ Quá trình bài tiết tiếp.

- Quá trình lọc máu diễn ra ở nang cầu thận tạo ra nước tiểu đầu ở nang cầu thận, quá trình này ko tiêu dùng năng lượng.

- Quá trình hấp thụ lại xảy ra ở ống thận hấp thụ lại các chất dinh dưỡng, chất cần thiết từ nước tiểu đầu vào máu. Quá trình này cần sử dụng năng lượng.

- Quá trình bài tiết diễn ra ở ống thận, các phân tử có kích cỡ lớn hơn sẽ đi từ máu vào ống thận để hình thành nước tiểu chính thức.

* Cơ sở khoa học:

+ Thường xuyên giữ vệ sinh cho toàn cơ thể cùng như cho hệ bài tiết nước tiểu.

+ Khẩu phần ăn uống hợp lí.

+ Khi muốn đi tiểu nên đi ngay, không nên nhịn lâu.

@quynhchik852