Xử lí tình huống :Bạn M bị mất ngủ lâu ngày bạn có ý định ra quầy thuốc tây mua thuốc ngủ về uống. Bằng kiến thức đã học về sự thay đổi lượng dẫn đến thay đổi chất em khuyên bạn như thế nào ?vì sao