Đáp án:
Lúc mệt, cơ thể tiêu hao nhiều năng lượng nên bạn thường có cảm giác chóng mặt. Thường là biểu hiện của tụt đường huyết. Lúc này bạn dùng nước đường, nước mía hay hoa quả là những thực phẩm có đường sẽ giúp lượng đường trong máu tăng lên. Tăng huyết áp và bạn cảm thấy tỉnh táo hơn
Bởi vì trong nước đường hay nước mía chứa 1 lượng glucose dồi dào, các khoáng chất cần thiết và vitamin bổ sung nước cho cơ thể, cung cấp năng lượng cần thiết giúp bạn vượt qua được sự mệt mỏi
Chúc ban học tốt :)
