- Thân nhiệt người luôn ổn định ở mức 37 độ C và dao động không quá 0,5 độ C vì cơ thể người có các cơ chế điều hòa thân nhiệt như tăng, giảm quá trình dị hóa, điều tiết sự co dãn mạch máu dưới da và cơ co chân lông, thoát mồ hôi,... để đảm bảo sự cân bằng giữa sinh nhiệt và tỏa nhiệt.
- Vì nhiệt do hoạt động của cơ thể sinh ra đã tỏa ra môi trường ngoài qua da, hô hấp, bài tiết để đảm bảo thân nhiệt ở mức ổn định.