em cần làm gì để bảo vệ sức khỏe .
1.tập thể dục buổi sáng
-doing morning excercises
2.ăn uống đầy đủ
-eat well
3.thường xuyên tắm rửa thay quần áo
-bathe and change clothes regularly
4.đi vệ sinh về rửa tay bằng xà phòng
-go to the toilet and wash your hands with soap
5.rửa tay trước khi ăn
-Wash hands before eating
6.ngủ điều giấc mỗi ngày
- Sleep thing every day
7.không xem tivi quá lâu
-don't watch TV for too long
8.không dùng các chất kích thích như : rượu , ma túy ,...
-do not use drugs such as alcohol, drugs, ...
9.tránh xa người xấu
-stay away from bad people
10 .mặc ấm khi trời lạnh tránh viêm phổi
-Wear warm when it is cold to avoid pneumonia
11.bỏ màn trước khi đi ngủ
-remove the curtain before going to bed
