Cho phản ứng hạt nhân \[\alpha +{}_{13}^{27}Al\to {}_{15}^{30}P+n.\]Biết khối lượng của các hạt nhân là m(a)=4,00150u; m(Al)=26,97435u; m(P)=29,97005u; m(n)=1,00867u. Năng lượng mà phản ứng này tỏa ra hoặc thu vào là bao nhiêu?