Đáp án:
Giải thích các bước giải:
1,
Các loại vitamin , muối khoáng có trong cơm , đu đủ chín , sữa :
+Vitamin A
+Vitamin B6 , B12
+Vitamin C
+Canxi
+Sắt
+Magie
+Photpho
+Kali
2.
Vai trò :
-Vitamin A : chống khô mắt
-Vitamin C : chống lão hóa , ung thư
-Vtm B1:tham gia vào quá trình chuyển hóa
-Sắt : cấu tạo nên Hb trong hồng cầu
-I-ốt : là thành phần không thể thiếu của hooc-môn tuyến giáp .
-Canxi : là thành phần chính trong xương , răng .