1, việc làm nào sau đây thể hiện sự tự rèn luyện thân thể? Giải thích vì sao
a) ăn uống điều độ
b) chăm vệ sinh cá nhân
c) hút thuốc và uống rượu bia
d) ko tập thể dục
Chúng ta phải làm như vậy để có một cơ thể khỏe khoắn , tinh thần vui tươi giúp ích cho công vệc , học tập , vui chơi giải trí