*Thời khóa biểu để có 1 sức khỏe tốt:
SÁNG: Dậy từ 6h00, vệ sinh cá nhân và ăn sáng lúc 6h20.
TRƯA: Đi học về và thay đồ, Ăn trưa lúc 11h đi ngủ trưa .
CHIỀU: Dậy từ 3h30 học bài và đến 4h20 ăn bữa xế .
TỐI: Ăn cơm từ 7h00, đi vào học đến 9h00, xem phim tới 10h00 và đi ngủ.
Nếu xây dựng đúng một thời khoá biểu thì sẽ hơi gò bó , không tốt .
Theo mik : Bạn nên ngủ trước 10 h 30p sẽ rất tốt vì đây là quá trình cơ thể thư giản và tiết các loại hooc môn điều hoà cơ thể
Bạn nên dậy sớm lúc 5 h để tập thể dục hoặc phơi nắng sớm
bạn nên gửi trưa để có nhiều năng lượng hơn cho buổi chiều khiến hệ thần kinh có thời gian nghỉ đôi chút
chúc bạn khỏe mạnh !,
595959/454545-14141414/15151515 các bn giải kĩ giúp mk nha
Tại sao nói 1884 Nhà nước Phong kiến Việt Nam sụp đổ
Khi trời trong, gió nhẹ, sớm mai hồng Dân trai tráng bơi thuyền đi đánh cá. Chiếc thuyền nhẹ hăng như con tuấn mã Phăng mái chèo mạnh mẽ vượt trường giang. Cánh buồm trương, to như mảnh hồn làng Rướn thân trắng bao la thâu góp gió... Trong khổ thơ đã sử dụng rất nhiều động từ mạnh, hãy tìm và nêu giá trị của động từ đó
1)Tìm các số x,y thuộc Z thoả mãn: 2x^2-2xy-x-y-3=0 2) Tìm các số x,y thoả mãn: x^3 + y^3=1 và x^2016 +y^2016 = x^2013 + y^2013
nêu đặc điểm cơ thể của vật nuôi non ?
Các bn giúp mình bài này vs Hứa cho 5 sao, nếu đúng Các bn phải điền vào cho mình nha
Phân cấp và phân công bộ máy nhà nước ta
Khí khi bị nung nóng đó tăng thể tích 0,02m^3 và nội năng biến thiên lượng 1280 J .Nhiệt lượng đó truyền cho khí là bao nhiêu? Biết quá trình là quá trình đẳng áp ở áp suất 2.10^5 Pa.
Giúp mk bài 3 phần 2 câu b vs!!!
bạn hãy viết một bài văn nêu cảm nghĩ của việc ba mẹ cấu yêu đương tuổi học trò
Loga.vn - Cộng Đồng Luyện Thi Trực Tuyến
