Tại sao các vận động viên trước khi thi đấu thường có 1 thời gian luyện tập ở vùng núi cao
Đáp án:
*- Vùng núi cao có nồng độ O2 loãng hơn ở vùng đồng bằng thấp nên khi tập luyện ở vùng núi cao thì:
- Tim tăng cường vận động, cơ tim khỏe, hô hấp khỏe,bền sức.
- Hồng cầu tăng số lượng
-Tim tăng cường vận động, cơ tim khỏe, hô hấp khỏe,sức bền.
-Khi tập trên núi không khí loãng hơn áp suất không khí thay đổi làm cho vận động viên phải tìm cách khắc phục nó.
-Làm được điều này , khi tham gia thi đấu sẽ có thể lực tốt hơn.
CHÚC BN HC TỐT!
