YOU SHOULD DO:
- Drink a lot of water.(Uống nhiều nước)
- Supplement vitamin C for the body.(Vitamin C sung sung cho cơ thể)
- Resting more.(nghỉ ngơi nhiều hơn)
- Should eat liquid food.(Nên ăn thức ăn lỏng)
- Eat more vegetables.(ăn nhiều rau xanh)
YOU SHOULDN'T DO:
- Do not drink cold, gas or alcoholic water.(Không uống nước lạnh, có gas hoặc nước có cồn)
- Eat funk food.(ăn đồ ăn nhanh)
- Eat fatty foods.(ăn đồ chứa nhiều chất béo)
- Exercise vigorously.(vận động mạnh)
- Eat hard food.(ăn đồ ăn cứng)