* Phòng tật khúc xạ:
- Không nhìn quá gần
- Không làm việc nhìn quá lâu
- Không xem TV, điện thoại, đọc sách ở nơi thiếu ánh sáng
- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, vitamin
- Kiểm tra mắt định kỳ
- Bổ sung thực phẩm: dầu cá, sử dụng thuốc nhỏ mắt
* Phòng cong vẹo cột sống:
- Ngồi học làm việc đúng tư thế
- Không mang vác đồ nặng
- Tập thể dục thường xuyên
- Làm việc đúng sức+ nghỉ ngơi hợp lý