Đáp án:
Giải thích các bước giải:
-Vì khi học, lượng ôxi cung cấp thiếu do suy nghĩ nhiều,căng thẳng,mệt mỏi thì sản phẩm tạo ra trong điều kiện thiếu ôxi là axit lactic. Axit lactic bị tích tụ sẽ đầu độc làm cơ mỏi.
=)việc nghỉ giải lao giữa các tiết học giúp làm việc nhịp nhàng, vừa sức đảm bảo khối lượng và nhịp co cơ thích hợp. Ngoài ra, cũng cần có tinh thần thoải mái vui vẻ.
Cho mình xin hay nhất nhé!@@