Tính khối lượng canxi cần thiết có trong bữa ăn để cung cấp đủ canxi cho mỗi người trong một ngày, biết rằng mỗi ngày người lớn cũng như trẻ em cần khoảng 500mg canxi và chỉ có 20-30% canxi trong bữa ăn được hấp thụ vào cơ thể.

Các câu hỏi liên quan