Đáp án:
Các biện pháp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi tác nhân có hại và đảm bảo sự tiêu hóa có hiệu quả:
+Vệ sinh răng miệng đúng cách sau khi ăn và các cơ quan khác trong khoang miệng.
+Ăn uống hợp vệ sinh để tránh các tác nhân gây hại cho các cơ quan tiêu hóa.
+Thiết lập khẩu phần ăn hợp lí để đảm bảo đủ dinh dưỡng và tránh cho các cơ quan tiêu hóa phải làm việc quá sức .
+Ăn chậm nhai kĩ;ăn đúng giờ,đúng bữa,đúng khẩu vị;tạo bầu không khí vui vẻ thoải mái khi ăn;sau khi ăn;cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lí để sự tiêu hóa được hiệu quả.