- Khi vừa học thể dục xong cơ thể ta chứa nhiều mồ hôi khiến cho ta rất nóng , vì thế các lỗ chân lông thường mở ra để khí nóng thoát ra nhưng nếu ta lập tức cho khí mát vào thì do hiện tượng áp suất, nhiệt độ chuyển đổi nhanh từ đó gây hại cho cơ của bản thân tê liệt nếu để lâu dài