Chất đạm:
(+) Chất đạm giúp cơ thể phát triển.
(+) Tái tạo lại các tế bào chết.
Nguồn cung cấp: Thịt heo, bò, cá, trứng, sữa, trái cây, rau củ,...
Chất đường bột:
(+) Là nguồn cung cấp chủ yếu năng lượng cho cơ thể
nguồn cung cấp : gạo ,khoai lang,kẹo
Chất béo
(+) Có chức năng cung cấp chức năng dự trử dưới da ở dạng mọt lớp mở và bảo vệ cơ thể
Nguồn cung cấp : dầu
nhớ cho mình 5 sao nha mình cảm ơn