1) Nhiệt năng là tổng động năng của các phân tử cấu tạo nên vật
Có 2 cách làm thay đổi nhiệt năng :
+ Thực hiện công : VD : Cọ xát miếng đồng
+ Truyền nhiệt : VD : để miếng sắt hơ trên ngọn lửa
2) Cần truyền cho nhôm một nhiệt lượng là 800J để 1kg nhôm tăng thêm 1°C