-Ý nghĩa :Việc phân chia các nhóm thức ăn giúp cho người tổ chức bữa ăn mua đủ các loại thực phẩm cần thiết và thay đổi món ăn cho đỡ nhàm chán, hợp khẩu vị,thời tiết,... mà vẫn đản bảo cân bằng dinh dưỡng theo yêu cầu của bữa ăn.
-Có 4 nhóm :
+Nhóm giàu chất đạm.
+Nhóm giàu chất đường bột.
+Nhóm giàu chất béo.
+Nhóm giàu vitamin và chất khoáng
Chúc bạn học tốt