Các cách phòng tránh chấn thương trong lúc luyện tập thể dục thể thao là
- Trang phục phù hợp với bạn . VD chạy bộ đeo giày
- Khởi động đúng cách và thư giãn sau mỗi buổi tập
- Cung cấp đầy đủ năng lượng cần thiết
- Kiểm tra sức khỏe
- Biết được điểm yếu của bạn
Khởi động và thư giãn. ...
Kéo căng cơ thể ...
Từ từ làm quen với chương trình luyện tập. ...
Đừng ép bản thân quá sức ...
Tập luyện đa dạng. ...
Biết điểm rắc rối của bạn. ...
Lắng nghe cơ thể bạn. ...
Nạp nhiên liệu cho cơ thể
mn giúp mình với ạ , mình cần gấp lắm r
Choose the correct answer: 1. The woman sings the song (beautiful / beautifully) 2. You did very (good / well) 3. Our team won the games because we played (well / good) 4. They are (good/well) students. 5. She speaks English very (quick / quickly) 6. Her English is quite (fluent / fluently) 7. She fell and hurt herself (bad / badly) 8. He speaks English (good / well) 9. Run (fast / fastly) and we catch the bus. 10. I’m sorry. I know I behave (bad / badly) 11. It is an (interesting / interestingly) film. 12. She looks (happy / happily). 13. He is a ________ player. He plays _______(good / well) 14. She is a _______ worker. She works _____. (hard / hardly) 16. She looks ______(beautiful / beautifully) 17. This is an (interesting / interestingly) book giúp mình ạ
Giúp mình với, nhanh lên nhé ! Bài 5. Cho 2 hình thang có diện tích bằng nhau. Hình thang thứ nhất có hai đáy dài 8m và 15m. Hình thang thứ hai có hai đáy dài 10m và 13m. Hỏi hình thang nào có chiều cao lớn hơn?
giải giúp mình câu hóa này thật chi tiết ạ
Giúp em với ạ hứa sẽ vote 5 sao và tym ❤️❤️❤️
soạn bài văn bản (ngữ văn 10 tập 1)
Vẽ anime nam đi -đậu sốt đang ib thì tự nhiên chặn ạ ,ũn:)))
Bài 4:Một nguyên tử A có tổng số hạt là 20. Biết số hạt mang điện tích âm là 6 hạt. a)Tìm sốp, n, e của nguyên tử A. b)Hãy vẽ sơ đồ của nguyên tử A, biết rằng lớp electron thứ nhất có tối đa 2 electron và lớp electron thứ hai có tối đa 8 electron c)Dựa vào sơ đồ trên hãy cho biết, nguyên tử A có bao nhiêu lớp electron, có mấy electron ở lớp ngoài cùng
Chọn từ gạch chân có phát âm khác. Nhơ giải thích đáp án nhé :D
Loga.vn - Cộng Đồng Luyện Thi Trực Tuyến