Những người theo chế độ ăn chay trường tránh ăn tất cả các sản phẩm từ động vật, bao gồm thịt, trứng và sữa. Vậy họ có đảm bảo đủ năng lượng và đủ dưỡng chất không? Giải thích?

Các câu hỏi liên quan