Khi chạy, hệ vận động làm việc với cường độ lớn, lúc đó các hệ cơ quan khác cũng tăng cường hoạt động, nhịp tim tăng, mạch máu dãn, thở nhanh và sâu, mồ hôi tiết nhiều....
Điều đó chứng tỏ các hệ cơ quan trong cơ thể có sự phối hợp hoạt động dưới sự điều khiển của hệ thần kinh.
Dễ thấy và cảm nhận nhất là lúc bạn bị một luồng gió đột ngột thổi qua khi bạn đang ướt đẫm mồ hôi hoặc cơ thể bạn đang thấm đẫm nước, khi đó, bạn sẽ cảm thấy lạnh, nếu năng lượng cơ thể yếu sẽ khiến bạn rùng mình một cái để quân bình nhiệt độ cơ thể và sự phản ứng tiếp theo là nổi da gà nếu cái rùng mình kia chưa đủ cân bằng nhiệt. Tất cả mọi phản ứng đó là do hệ thần kinh chi phổi
