Các biện pháp vệ sinh tai

- Ráy tai được hình thành từ các tế bào da chết, axit béo, cholesterol,..

-Cách lấy ráy tai an toàn nhất là mua thuốc nhỏ tai về, nhỏ vài giọt vào tai, nằm ghé sang một bên sao cho thuốc nhỏ ngấm vào tai trong vài phút. Sau đó xoay nghiêng đầu bạn để thuốc cùng ráy tai chảy ra ngoài.

- Nên tránh tiếng ồn vì tiếng ồn gây ra nhiều tác hại như đau tai, nghe kém, ù tai; khó chịu bực bội trong lòng; rối loạn hành vi xã hội như gây gổ, chống đối, cảm thấy bất lực; khó khăn khi giao tiếp; rối loạn giấc ngủ với hậu quả lâu dài; tác hại tim mạch; tăng sản xuất hormone, ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, sự tiêu hóa và ngay cả tới việc học của trẻ em, việc làm của người lớn.

- Điếc tai do ô nhiễm tiếng ồn.

- Phòng chống điếc tai do ô nhiễm tiếng ồn như:

+ Đặt biển báo cấm bóp còi ở những nơi làm việc, nghỉ ngơi, học tập,...

+ Xây dựng tường bêtông ngăn vách khu dân cư với đường cao tốc.

+ Trồng nhiều cây xanh xung quanh để phân tán âm tránh ô nhiễm tiếng ồn.

- Các biện pháp phòng chống bệnh về tai :

+ Không cào tai khi bị ngứa .

+ Không nghe nhạc quá to.

+ Tránh để nước chảy vào tai, có thể sẽ bị nhiễm trùng.

+ Trồng thêm cây xanh quanh nhà , xây nhà tường để tránh ô nhiễm tiếng ồn.