vì vận động mạnh nên thần kinh giao cảm được hưng phấn, nhịp tim tăng nhanh, lực co bóp tăng, do đó bạn sẽ cảm thấy tim đập vừa nhanh vừa nặng, rất mãnh liệt.
Khi cơ bắp hoạt động mạnh, nhu cầu ôxy và chất dinh dưỡng nhiều hơn so với khi nghỉ ngơi, lượng máu của tim đưa tới các cơ quan vận động cũng phải tăng lên tương ứng mới đảm bảo nhu cầu của cơ thể -> nhịp tim phải tăng lên
