1. Bữa sáng
-Xôi (gạo nếp): 140g
-Sữa vinamilk có đuờng : 120g
2.Bữa phụ lúc 9-30 giờ
-Táo: 150g
3. Bữa trưa
-Cơm(gạo tẻ): 250gam
-Trứng: 200gam
-Rau bắp cải: 400gam
-Thịt bò: 120gam
4. Bữa phụ thứ 2 lúc 14 giờ
Sữa chua: 1hộp: 150g
5. Bữa tối
-Cơm: 210gam
-Cá: 85gam
-Rau cải: 150gam