Đáp án:
Giải thích các bước giải:
1. Hạn chế ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử tác động lên mắt
2. Thay đổi thói quen sinh hoạt để bảo vệ mắt
3. Duy trì các hoạt động thể chất
4. Chế độ ăn uống hợp lý
5. Sử dụng nước mắt nhân tạo đúng cách
6. Kiểm soát lượng đường trong máu
7. Đeo kính râm chống tia UV
8. Thực hiện các bài massage mắt mỗi ngày
9. Thăm khám mắt định kỳ
10. Bổ sung dưỡng chất chuyên biệt cho mắt
