Khi ta lo âu hay phiền não về một điều gì đó,ta sẽ cảm thấy tâm trạng ta buồn bực,chán nản mọi thứ,nếu ta cứ nhấn chìm mình vào trong biển lửa khổ đau,thù chỉ làm ta chuốc thêm phiền não,chi bằng cứ để cho nó qua đi,chuyện gì đến thì đến,đi thì đi thuận theo tự nhiên,vì vậy không nên tự dằn vặt chính mình,sống sao để tâm ta thanh thản,vui vẻ mỗi ngày,hận người,hận mình cũng chỉ làm cho ta thêm khổ đau mà thôi