$\text{Bạn tự vẽ hình nhá}$
$\text{Gọi HA là chiều cao của tam giác ABC }$
$\text{Nên $h_{a}$ =AH}$
$\text{Trên tia đối của AH lấy điểm D sao cho A là trung điểm của HD}$
$\text{Áp dụng định lý Pytago vào tam giác HDB ,ta có}$
$\text{HD²=BD²-BH=BD²-BH²}$
$\text{⇔4.$h_{a}$²=BD²-BH² (1)}$
$\text{Mặt khác nếu tam giác có góc tù thì BH≥BC=a(2)}$
$\text{THeo bất đẳng thức tam giac DAB ,ta có}$
$\text{BD≤DA+AB=AH+AB≤AC+AB=b+c (3)}$
$\text{(1);(2);(3)⇒4.$h_{a}$²≤(b+c)²-a²=(a+b+c).(-a+b+c) (dpcm)}$