-Ăn phải nhai: vì nhai làm cho thức ăn được nghiền nhỏ, ngấm đều
dịch tiêu hóa giúp cho sự tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng đạt
hiệu quả cao.
- Nói phải nghĩ: Nói là một phản xạ để lời nói đúng giá trị từng hoàn
cảnh thì phải cân nhắc tức là chuyển phản xạ thành nhiều phản xạ để
lời nói có độ chính xác cao.