“Khi tôi là chính bản thân mình, tôi hạnh phúc và có kết quả tốt.” - Jack Ma. Mỗi con người đều là một thực thể có ý nghĩa và đáng được yêu thương. Trước khi mong người khác yêu thương chúng ta, chúng ta phải tự thương lấy chính mình. Có yêu thương bản thân, chúng ta mới có thể hạnh phúc, vui vẻ, khỏe mạnh. Khi chúng ta thoải mái, chúng ta mới có thể giúp ích cho đời. Có nhiều cách để chúng ta yêu thương lấy chính mình. Chúng ta cần quan tâm tới đời sống vật chất lẫn tinh thần của mình. Hãy luôn nhắc nhở bản thân ăn uống khoa học, chăm chỉ rèn luyện thể dục thể thao. Có sức khỏe tốt thì đầu óc mới thư thái. Chúng ta cũng cần học cách cân bằng giữa học tập, lao động và giải trí, những lúc mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi. Một chút thư giãn cuối tuần sẽ giúp chúng ta giải tỏa stress và tạo ra năng lượng tích cực mới. Yêu thương chính mình còn thể hiện ở việc làm giàu thêm trí tuệ, kiến thức. Tuy nhiên, yêu thương bản thân không có nghĩa là coi thường người khác hay rơi vào chủ nghĩa ái kỉ. Cần hiểu rằng yêu thương chính mình là làm sao để chúng ta thoải mái nhất, hạnh phúc nhất.
