hít vào
Cơ chế: cơ liên sườn và cơ hoành co --> lồng ngực nâng lên
Tác dụng: thể tích lồng ngực tăng, khí đi từ ngoài vào trong
thở ra
Cơ chế: cơ liên sườn và cơ hoành giãn --> lồng ngực hạ xuống
Tác dụng: thể tích lồng ngực giảm, khí đi từ trong ra ngoài